В немецком журнале «Космос» доктор Яцерт останавливается на связи между сном человека и потреблением нашим организмом йода, образовываемого в нашей щитовидной железе. За день в организме накопляются продукты утомления; они потребляют йод. Когда наш запас йода истощается, продукты утомления парализуют в организме всю систему нервов, передающих возбуждения, а это означает сон. Этот паралич дает возможность образоваться и накопиться в щитовидной железе новому запасу йода, и тогда сон прекращается сам собой. Бодрствование и сон, это … циклический процесс, круговорот, зависящий от количества йода в нашем
организме. Йод служит также для того, чтобы устранять из организма шлаки, образующиеся из носителей болезней; при этом могут произойти чувствительные нарушения равновесия, каждая длительная болезнь может перегрузить работой щитовидную железу и истощить ее. Тогда человек нуждается в усиленном сне.
Свободное использование материалов "Газетных старостей" в Интернете, приветствуется при желательном указании авторства "Газетных старостей" и активной ссылке на "http://starosti.ru"
